Weltvegantag: Kritische Nährstoffe bei veganer Ernährung und was Sie tun können

vegane Lebensmittel

Eine ausreichende Versorgung mit allen wichtigen Nährstoffen ist bei veganer Ernährung nicht oder nur schwer möglich. Eine individuelle Nahrungsergänzung kann helfen. Welches sind die kritischen Nährstoffe?

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